Vì sao tập Dịch Cân những Kinh chữa được bệnh nan y?.

Cơ thể con người cũng vậy, nếu không vận động sinh dưỡng mỗi ngày để huyết khí lưu thông điều hòa thì bệnh tật sẽ xuất hiện.

Đến lúc vẫy tay trong 30 phút mà được 1. 800 - 2. 6/ Trong 30 phút tập được 1. Lương y, Võ sư Nguyễn Tấn Xuân. Vẫy tay trong Đạt Ma Dịch Cân Kinh được tập theo trình tự:   1/ Chọn nơi yên tĩnh, thoáng mát, đầu óc phải hội tụ vào việc tập dượt và tin tuyệt đối sẽ có kết quả tốt cho sức khỏe.

Ngậm kín miệng, lưỡi cong lên đụng nướu răng hàm trên, hai mắt nhìn thẳng vào một điểm phía trước mặt, hơi thở thiên nhiên, thầm đếm nhẩm từng lần vẩy tay. 4/ Mỗi ngày nên tập hai lần, tập lúc bụng trống (không no) và thoạt tiên chỉ nên tập mỗi lần vài trăm cái vẫy tay rồi từ từ tăng dần. Vẫy mạnh hai tay ra sau hợp với thân mình một góc 60 độ, hai bàn tay vểnh lên trên và phải làm hết sức mình song song nhíu lỗ đít lại và thót lên được tính là một lần vẫy tay.

800 - 2. Tập “Vẫy tay” trong Đạt Ma Dịch Cân Kinh sẽ làm cho khí huyết lưu thông tốt, vận hành khắp cơ thể để nuôi dưỡng lục phủ ngũ tạng, tống trọc khí ra ngoài thì âm dương được quân bình sẽ hết đau. 000 cái là thành công. Sau khi tập thấy khát nước thì cứ uống, lúc tập thấy mệt quá thì nghỉ ngay. 3/ Mười đầu ngón chân bấm chắc mặt nền, hai chân lên gân để thân hình dưới nặng, trên nhẹ.

5/ Sẽ có những phản ứng của thân như ngứa ngáy, ho, đầu khớp xương kêu lụp cụp, cảm giác máu chảy dồn dập… đó là dấu hiệu tốt, không phải lo âu. 000 cái, bệnh sẽ được tiêu trừ, cảm thấy rất yêu đời, hạnh phúc, da dẻ hồng hào, ngủ ngon, ăn khỏe, đầu óc sáng suốt, ý thức sảng khoái. 7/ Tập “Vẫy tay” trong Đạt Ma Dịch Cân Kinh chữa được các bệnh: Suy nhược tâm thần, thấp khớp, huyết áp, tim mạch, hen suyễn, dạ dày, đường ruột… và các bệnh nan y như ung thư, tiểu đường, viêm gan với điều kiện phải tuyệt đối tin tưởng và kiên trì luyện tập liền tù tù mới đạt được kết quả mong muốn.

2/ Đứng thẳng người, hai bàn chân dang rộng đồng thời bằng chiều ngang hai vai, từ từ đưa hai tay ra phía trước hợp với thân mình một góc 30 độ, hai bàn tay đồng thời với mặt nền, các ngón tay khép kín.